今日も暖かったですね。
仕事終わりにジムへ行ってきました。
懸垂１０回３セット
ダンベルベンチプレス１０回３セット（２６ｋｇ）
チェストプレス１０回５セット
ショルダープレス１０回３セット
家に帰ってメールを見たんですが
モンハンが大幅アップデートという内容があったので
早速、モンハンをプレイ。
新しい古龍マム・タロト
一度だけ戦ってみました。
期間限定なので早くたくさん倒して防具作りたいですね。
防具強そうですよ。
スーパーカップというアイスのチョコクッキー味が上手い！
今日のニュース
・本日限り特価 イオン措置命令
・武田 欧州製薬大手に買収提案
・村上世彰氏らの刑事告発断念
・小学生配布のブザー 破裂注意
・伊藤忠 ユニファミ子会社化へ
・第三のビール刷新 酎ハイ参考
・増える寄り道人材 企業も歓迎
・賛否両論デザート 開発経緯は
・光秀の印象覆す? 大河の狙い
・20年大河 長谷川博己で光秀
・レオ様 デパ地下試食しまくり
・NHK流? 連続ドラマに秘策
・元宝塚 順みつきさん死去
・会えないアイドル なぜ人気
・ごくせん3から10年 生徒活躍
・木梨 番組出演のギャラ9割減?
・松坂大輔 熱投も痛恨のポロリ
・W杯運命の23人 5月31日発表
・川内プロに 職場に伝えてない
・浦和 新監督にオリヴェイラ氏
・薬物反応の尾川 IBF王座剥奪
・元GK藤川氏 末期がんを告白
・コンフェデ杯廃止へ FIFA方針
・貴親方 一門の名称消滅を明言
・財務省 調査手法の見直し検討
・テレ朝 財務省にセクハラ抗議
・セクハラ録音新潮に 不適切か
・加計で県職員官邸に メールも
・防衛相 暴言の擁護意図ない
・誤飲で胃に穴 磁石球に注意
・知事の援助交際 法的問題は
・ギャンブル依存 家族の負担大
・文氏 北に完全な非核化の意思
・米朝首脳会談 場所選びが難航
・日米会談 米のTPP復帰見えず
・拉致 米大統領「全力尽くす」
・9.11手助けか 独国籍の男拘束
・北朝鮮 20日に党中央委総会
・米旅客機事故 女性機長に称賛
・シリア化学兵器 偵察隊に銃撃
・Netflix時価総額 業界8強入り
・一般向けPHS 2020年7月終了
・Amazon プライム会員1億人に
・おたふくかぜ感染 怖い合併症
・国内最高齢ジャガー死ぬ 大阪
・昼夜の寒暖差 春バテに注意
・硫黄山、噴火は250年ぶり
・乱暴容疑 串処最上の社長逮捕
・山崩れ 結婚目前の犠牲に絶句
・新生児取り違え 母「真実を」
・園児床に叩きつけ 保育士逮捕
・「激辛」係長試験廃止へ 神戸
・亡き妻の願い詩に 夫の思い
・大河主役に光秀 8年目の悲願
今日のリアルタイム
1.松坂
2.タメ旅
3.モニタリング
4.横浜優勝
5.Rの法則
6.アドゥワ
7.カープ女子
8.マグネットボール
9.井納
10.アナデン
11.岩瀬
12.パットン
13.カラシティー
14.俊介
15.ハングリータイガー
16.松坂大輔
17.岩塩
18.今昔庵
19.藤平
20.一課長
